Nestra: Sleep & White Noise

Tidur lebih cepat. Bangun dengan segar. Bernapas lebih lega.

Nestra adalah teman tidur malam Anda untuk tidur nyenyak dan tenang. Baik Anda kesulitan untuk rileks setelah seharian beraktivitas, memiliki pikiran yang berpacu saat tidur, atau hanya menginginkan malam yang lebih tenang — Nestra menyelimuti Anda dengan suara yang menenangkan dan membimbing Anda dengan lembut menuju istirahat.

🔊 SUARA
Pilih dari perpustakaan suara bising putih dan suara tidur ambien berkualitas tinggi:
• Hujan — gerimis lembut, hujan deras, hujan di jendela
• Angin — hembusan lembut hingga dengungan angin yang dalam
• Alam — hutan, ombak laut, kicau burung, jangkrik
• Kereta api — gemuruh ritmis yang stabil untuk fokus dan tidur nyenyak
• Mesin tik — ketukan tombol yang lembut dan berulang untuk ASMR dan fokus
• Dan lebih banyak kategori suara ambien, bising putih, dan suara alam

Bangun lanskap suara sempurna Anda dengan menambahkan suara apa pun ke folder daftar putar khusus. Lapisi suara favorit Anda dan kembali ke sana setiap malam.

⏱️ PENGATUR WAKTU TIDUR
Atur pengatur waktu untuk menghentikan semua suara secara otomatis setelah durasi yang Anda pilih — 10, 20, 30 menit atau lebih. Tidur nyenyak dengan suara tanpa khawatir kehabisan baterai.

✏️ MENELUSURI
Tenangkan pikiran yang gelisah dengan latihan menelusuri visual bergaya ASMR. Ikuti lima bentuk lembut di layar — lingkaran, segitiga, persegi panjang, gelombang sinus, dan tak terhingga — sementara suara sekitar dan umpan balik haptik memandu fokus Anda. Tidak perlu pengalaman meditasi.

🌬️ BERNAPAS
Latihan pernapasan terpandu dengan animasi halus memandu Anda melalui setiap fase — menghirup, menahan, dan menghembuskan napas — dengan kecepatan alami dan menenangkan. Perlambat detak jantung Anda dan rilekslah saat tidur.

✅ MENGAPA NESTRA?

• Folder daftar putar khusus — simpan kombinasi suara favorit Anda
• Pengatur waktu tidur dengan penghentian otomatis — tidak menguras baterai semalaman
• Jejak ASMR dengan umpan balik haptik — 5 bentuk unik
• Animasi pernapasan terpandu — tarik napas, tahan, hembuskan napas
• Audio latar belakang diputar saat layar terkunci
• Antarmuka gelap dan minim stimulasi yang dirancang untuk penggunaan malam hari
• Cocok untuk orang dewasa, pelajar, pekerja shift, dan orang tua baru

SEMPURNA UNTUK:
Suara bising putih untuk tidur • Suara hujan untuk insomnia • ASMR untuk kecemasan • Pengatur waktu tidur untuk waktu tidur • Suara tidur bayi • Daftar putar suara khusus • Latihan pernapasan terpandu • Mindfulness untuk pemula • Suara fokus dan belajar • ASMR mesin tik • Suara kereta api • Penutup tinnitus • Pereda stres dan kecemasan • Perjalanan dan jet lag • Mesin bising putih • Musik tidur • Suara relaksasi untuk tidur